Konzept zur Förderung von aktiv-dynamischem Sitzen durch die gezielte Erzeugung von Diskomfort

Produktbeschreibung

Das Sitzen ist unumgänglicher Bestandteil des täglichen Lebens und steht in Verdacht, Rückenschmerzen zu verursachen. Zwar können regelmäßige Sitzhaltungswechsel Rückenschmerzen vorbeugen, jedoch fällt es den Menschen schwer, sich gleichzeitig auf die zu verrichtende Arbeit und regelmäßige Sitzhaltungswechsel zu konzentrieren. Innerhalb dieser Arbeit wird ein Konzept für intelligente Sitzsysteme vorgestellt, mit dem das Sitzverhalten mithilfe von taktilen Reizen in der Sitzfläche beeinflusst werden kann. Um die Einflussparameter und Kenngrößen für die Erzeugung von taktilen Reizen zu ermitteln, werden unterschiedliche Varianten mithilfe eines automatisierten Prüfstands an Probanden untersucht. Das vorgestellte Konzept bietet die Möglichkeit einer für den Anwender unbemerkten Sitzhaltungsbeeinflussung, wodurch die Konzentration und Produktivität nicht negativ beeinflusst wird.

Inhaltsverzeichnis
Abkürzungsverzeichnis ………………………………………………………………………………… VII
Kurzfassung ………………………………………………………………………………………………. VIII
Abstract ………………………………………………………………………………………………….. IX
1 Einleitung……………………………………………………………………………………… 1
1.1 Hintergrund und Motivation ……………………………………………………………. 1
1.2 Forschungsmethode ……………………………………………………………………… 3
1.3 Zielsetzung …………………………………………………………………………………… 4
1.4 Aufbau der Arbeit ………………………………………………………………………….. 5
2 Grundlagen…………………………………………………………………………………… 7
2.1 Anatomische und medizinische Grundlagen……………………………………… 7
2.1.1 Definition von sedentärem und inaktivem Verhalten…………………………… 7
2.1.2 Anatomie im Stehen………………………………………………………………………. 8
2.1.3 Anatomie im Sitzen ……………………………………………………………………… 11
2.1.4 Medizinische Auswirkungen des Sitzens ………………………………………… 13
2.2 Ergonomische Grundlagen …………………………………………………………… 16
2.2.1 Definition von statischem Sitzen……………………………………………………. 16
2.2.2 Definition von dynamischem Sitzen ……………………………………………….. 17
2.2.3 Einordnung von dynamischem Sitzen in der Literatur ………………………. 18
2.2.4 Komfort und Diskomfort……………………………………………………………….. 19
2.3 Rechtliche Grundlagen…………………………………………………………………. 25
2.3.1 Europäisches Recht …………………………………………………………………….. 27
2.3.2 Staatliches Arbeitsschutzrecht………………………………………………………. 28
2.3.3 Unfallversicherungsrechtliches Arbeitsschutzrecht ………………………….. 30
2.3.4 Normen und Richtlinien………………………………………………………………… 33
2.4 Stand der Technik ……………………………………………………………………….. 35
2.4.1 Statische Sitzsysteme………………………………………………………………….. 36
2.4.2 Dynamische Sitzsysteme ……………………………………………………………… 37
2.4.3 Intelligente Sitzsysteme………………………………………………………………… 43
2.4.4 Sonstige Sitzsysteme…………………………………………………………………… 47
2.4.5 Patente ………………………………………………………………………………………. 48
2.5 Zusammenfassung………………………………………………………………………. 54
2.5.1 Anatomische und medizinische Grundlagen……………………………………. 54
2.5.2 Ergonomische Grundlagen……………………………………………………………. 55
2.5.3 Rechtliche Grundlagen…………………………………………………………………. 56
2.5.4 Stand der Technik ……………………………………………………………………….. 57

3 Zielsetzung ………………………………………………………………………………….60
3.1 Forschungsbedarf…………………………………………………………………………60
3.2 Forschungsziel und Konzept ………………………………………………………….64
3.3 Forschungsfragen und -hypothesen ……………………………………………….66
3.4 Ethik und Datenschutz…………………………………………………………………..67
3.5 Kollektiv ………………………………………………………………………………………67
4 Konzeptentwicklung ……………………………………………………………………..69
4.1 Methode………………………………………………………………………………………69
4.2 Ergebnisse …………………………………………………………………………………..75
5 Konzeptevaluation ………………………………………………………………………..88
5.1 Methode………………………………………………………………………………………88
5.2 Ergebnisse …………………………………………………………………………………..93
6 Diskussion und Erkenntnisgewinn…………………………………………………104
6.1 Diskussion und Reflexion der Vorgehensweise……………………………….104
6.2 Diskussion der Ergebnisse und Hypothesen…………………………………..107
6.3 Erkenntnisgewinn und Fazit………………………………………………………….113
7 Zusammenfassung und Ausblick ………………………………………………….115
7.1 Zusammenfassung ……………………………………………………………………..115
7.2 Ausblick …………………………………………………………………………………….117
Anhang 1: Votum der Ethik-Kommission………………………………………………………..119
Anhang 2: Teilnehmerinformationen Konzeptentwicklung ………………………………..120
Anhang 3: Teilnehmerinformationen Konzeptevaluation …………………………………..122
Anhang 4: Maße der Hülsen …………………………………………………………………………124
Anhang 5: Maße der Prüfkörper ……………………………………………………………………125
Literaturverzeichnis……………………………………………………………………………………..126

Keywords: Aktiv-dynamisches Sitzen, Intelligente Sitzsysteme, Taktile Reize, Sitzhaltungsbeeinflussung, Prävention von Muskel-Skelett-Erkrankungen, Sitzarbeitsplätze, active-dynamic sitting, intelligent seating systems, tactile stimuli, influencing sitting posture, prevention of musculoskeletal disorders, seating workstations